Biscuiți crocanți cu afine deshidratate și ovăz
Timp de citire: 1 min.
Biscuiți crocanți cu afine deshidratate și ovăz

✔ Ingrediente:– 150 g făină integrală– 100 g fulgi de ovăz– 50 g afine deshidratate– 80 g miere– 50 ml...

Smoothie antioxidant cu afine și banane
Timp de citire: 1 min.
Smoothie antioxidant cu afine și banane

✔ Ingrediente:– 1 banană– 50 g afine deshidratate (rehidratate în apă 10 min)– 200 ml lapte vegetal (migdale, ovăz)– 1...

Paste cu gălbiori și usturoi
Timp de citire: 1 min.
Paste cu gălbiori și usturoi

✔ Ingrediente:– 250 g paste (tagliatelle sau fettuccine)– 200 g gălbiori– 2 linguri ulei de măsline– 2 căței de usturoi–...

Omletă pufoasă cu gălbiori și brânză de capră
Timp de citire: 1 min.
Omletă pufoasă cu gălbiori și brânză de capră

✔ Ingrediente:– 4 ouă– 150 g gălbiori– 50 g brânză de capră– 1 lingură unt– Sare și piper după gust–...

Risotto cremos cu hribi
Timp de citire: 1 min.
Risotto cremos cu hribi

✔ Ingrediente:– 250 g orez pentru risotto (Arborio)– 200 g hribi proaspeți sau rehidratați– 1 ceapă mică– 50 ml vin...

Tocăniță de hribi cu usturoi și pătrunjel
Timp de citire: 1 min.
Tocăniță de hribi cu usturoi și pătrunjel

✔ Ingrediente:– 300 g hribi proaspeți sau rehidratați– 1 ceapă mare– 2 căței de usturoi– 2 linguri ulei de măsline–...